Mitä ihmiselle tapahtuu, kun koti ei olekaan turvallinen paikka?Ihmissuhteiden laadulla on valtavan suuri merkitys hyvinvoinnillemme, terveydellemme ja turvallisuuden kokemuksellemme. Koti mielletään usein paikaksi, jossa voi levätä, palautua ja olla oma itsensä. Mutta mitä tapahtuu silloin, kun juuri siellä joutuu elämään pelon, uhan tai turvattomuuden keskellä?Psykologi Nina Lyytisen asiantuntijavieraana on yhteiskuntatieteiden maisteri Johanna Linner Matikka, sosiaalialan asiantuntija, joka tarkastelee väitöskirjassaan suhteissa murtuvaa ja rakentuvaa turvaa. Nina ja Johanna keskustelevat siitä, miten jatkuva uhkan kokemus vaikuttaa ihmisen mieleen, kehoon ja ihmissuhteisiin sekä siitä, millaisia seurauksia turvattomalla kasvuympäristöllä voi olla lapsen kehitykselle ja turvallisuuden kokemukselle.Tässä jaksossa kuulet muun muassa:• Miten turvaton ja väkivaltainen ympäristö vaikuttaa ihmisen hyvinvointiin?• Miten lapsi kärsii turvattomasta kodista, vaikka ei itse olisi väkivallan kohteena?• Miten jatkuva turvattomuus vaikuttaa luottamukseen, ihmissuhteisiin ja kykyyn palautua?• Mistä toipuminen alkaa ja miten turvallisuuden kokemusta voidaan vahvistaa?LISÄTIETOJA:Johanna Linner Matikan kotisivut www.johannalinner.fiJohanna Instagramissa @tutkija_linnermatikkaJos tarvitset apua lähisuhde- tai parisuhdeväkivaltaanNollalinja puhelin 116 016Maksuton auttava puhelin:https://nollalinja.fi/ Tukea väkivaltaa kokeneille ja toipumiseen:Naisten Linja www.naistenlinja.fi Tukinainen tarjoaa tukea seksuaaliväkivallan kohteena olleillewww.tukinainen.fi Apua väkivallan tekijälle:https://miessakit.fi/toimintamuodot/lyomaton-linja/ https://www.mariaakatemia.fi/toiminta/ehkaiseva-vakivaltatyo/----Haluatko antaa palautetta? Vinkata aiheita tai vieraita? Tee se täällä: psykopodiaa.fi/palaute tai suoraan Spotify-sovelluksessa, jos tätä sitä kautta kuuntelet.Jos pidit tästä jaksosta olisin kiitollinen, jos jaat sen somessa kavereillesi ja jos jätät arvion siinä palvelussa missä tätä kuunteletkin! Muista myös tilata Psykopodiaa, niin et missaa uusia jaksoja!Psykopodiaa-podcastin kaupallisista kumppanuuksista vastaa Suomen Podcastmedia: https://www.podcastmedia.fi/ Psykologi- ja koulutuspalvelut Nina Lyytinen OyTarjoan psykologin keskustelutukea aikuisille erilaisissa elämäntilanteissa ja kriiseissä.Voit olla yhteydessä, kun kaipaat apua esimerkiksi:• elämäntilanteen jäsentämiseen tai kriisien käsittelyyn• itsekriittisten ajatusten ja vaativuuden työstämiseen• vuorovaikutushaasteisiin, ihmissuhdeongelmiin, masennukseen, ahdistukseen tai työuupumukseenPsykologin vastaanottoni Saraste Mielen klinikalla: https://www.sarasteklinikka.fi/asiantuntijat/nina-lyytinenEtsittekö organisaatiolle kokenutta puhujaa tai psykologivalmentajaa? ninalyytinen.fi [email protected]Seuraa Psykopodiaa myös somessa:Facebookissa @Psykopodiaa: https://www.facebook.com/psykopodiaa/ Instragramissa @Psykopodiaa: https://www.instagram.com/psykopodiaa/Nina Lyytinen Twitterissa: https://twitter.com/LyytinenNinaNina Lyytinen LinkedIn:ssa: https://www.linkedin.com/in/lyytinennina/Psykopodiaa-podcastin verkkosivut: Psykopodiaa.fiPsykodiaa-podcastin emännän, psykologi Nina Lyytisen verkkosivut: ninalyytinen.fi