Psykologipodden
Psykologipodden
Jacqueline Levi
27. Sluta skjuta upp! med Alexander Rozental
43 minutes Posted Jun 11, 2018 at 8:37 pm.
0:00
43:46
Download MP3
Show notes

I dagens avsnitt pratar vi med psykologen Alexander Rozental om prokrastinering (ett slags uppskjutarbeteende). Ett medvetet val att göra någonting annat än det vi hade tänkt oss - trots att vi vet att det kan få negativa konsekvenser. Hur kommer det sig att vi skjuter upp? Vad är det vi försöker undvika? Hur kan vi sluta?