DESCARGA MIS RECURSOS GRATUITOS: https://grullapsicologiaynutricion.com/recursos-gratuitos⁠ En este episodio, abordamos un tema de gran relevancia en la sociedad actual: la violencia estética y la gordofobia. Analizamos cómo los estándares de belleza impuestos por la sociedad y los medios de comunicación pueden tener un impacto negativo en la salud mental y física de las personas. La gordofobia, o discriminación hacia las personas con sobrepeso, es una manifestación de esta violencia estética que afecta a miles de individuos diariamente. A través de testimonios, estudios y análisis profundos, buscamos crear conciencia sobre la importancia de promover una visión más inclusiva y diversa de la belleza. Libro "Enfermas de belleza": https://amzn.to/457LCds