<p>Podcast sobre los Valores Personales en la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT): ¿Qué son los valores personales?, ¿Por qué son importantes?, ¿En qué se diferencian de los objetivos o metas? Y múltiples preguntas, ejercicios y metáforas para que puedas explorar cuáles son tus valores personales. Índice: Postura comprometida Valores personales: qué son El coste ... <a title="Valores personales: cómo explorarlos &#8211; EP17" class="read-more" href="https://inakipsikologoa.com/podcast/valores-personales-ep17/" aria-label="Más en Valores personales: cómo explorarlos &#8211; EP17">Leer más</a></p>
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TOC en mujeres y hombres: Diferencias – EP18

Psiconsejos Vendo… que para mí no tengo. Podcast de Psicología, Coaching y Género. En cada episodio abordaré un tema de psicoterapia, crecimiento personal (Terapia de Aceptación y Compromiso), o sobre cómo influye la variable género en la salud mental. Si eres una persona curiosa y buscas información concisa, rigurosa y útil, éste puede ser tu podcast. Me llamo Iñaki y puedes encontrarme en https://inakipsikologoa.com . En mi web encontrarás transcripciones de cada episodio, ¡para que no te pierdas nada!