¡Bienvenido/a al 7º episodio del podcast!

Lo primero es lo importante…Pero lo segundo, en ocasiones, lo es más todavía. Hay que saber hacer una puesta a punto para una prueba tanto física como psicológica, para poder alcanzar nuestro mejor rendimiento posible.

Espero que este podcast te haya dado herramientas útiles para afrontar estas situaciones con más fuerza y confianza.