Se describen las características, causas y consecuencias del estrés laboral. Se ofrecen algunas estrategias que ayuden a reducir el estrés laboral.

Episodio 10. Cuando la maternidad no es lo que esperabas

Un podcast semanal conducido por la psicóloga Gabriela Aussenac, donde se tratan distintos temas, con fines terapéuticos, que pueden ayudar a las personas a identificar algún trastorno o mejorar su calidad de vida de una manera entretenida e incluso divertida.
De igual forma motiva al escucha a dar el “empujón” necesario para tomar terapia.