¡Buenas, Buenas! ¿Cómo están ustedes? Este episodio viene con contenido práctico, pues les enseño una técnica que les ayudará a dominar el tiempo y la agenda de 25 en 25 minutos. Verán cómo, si la aplican al pie de la letra, terminarán con más energía al final del día. 

También hablo del sistema inmune por un curso que estoy haciendo. El episodio del podcast que comenté, de Erika de la Vega donde habla con la doctora Marianela Castés es este: https://youtu.be/1WKCr6sItuQ 

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