Příběhy života a uzdravení Podcast

Příběhy života a uzdravení

Veronika Hanzlíková
Jsem Veronika Hanzlíková, laskavá průvodkyně na cestě za pohodou v životě a jídle. Můj podcast je o životě ve všech jeho chutích. Život je totiž jako ta bonboniéra, o které říkala maminka Forresta Gumpa, že nikdy nevíš, co ochutnáš. Život jsou také Bertíkovy fazolky z Harryho Pottera, kde každý bonbón přináší naprosto nečekanou chuť. Podcast přináší naději díky příběhům našich životů, rozhovorům a také příběhu mého života s ulcerózní kolitidou, která spolu s Crohnovou nemocí patří mezi chronické střevní záněty a já se z ní považuji za uzdravenou. Více na webu www.veronikahanzlikova.cz
Dermatitida, rosacea a záněty v těle včetně ulcerózní kolitidy. Jak na ně?
Po půl roce je tu konečně další díl! O tom, jak jsem řešila periorální dermatitidu (možná to byla dokonce rosacea neboli růžovka). Ať už dermatitida nebo rosacea stejně je to jakýsi zánět kůže. A na obličeji to fakt bolí a je to nepříjemné i po psychické stránce. Proto sdílím své nové zkušenosti, jak na záněty v těle! Tento díl najdete taky na mém blogu veronikahanzlikova.cz.
Mar 28, 2024
13 min
Cestovatelský deník - Ostrava, Olomouc, Kopřivnice, Zoo Lešná
Když jsem cestovala v roce 2022 po Moravě, nesmírně mě zaujal Flascharův důl, břidlicový důl kousek od města Odry. Ten samý rok jsem si užila návštěvu dolu Landek v Ostravě, hasičské muzeum taktéž v "černém" městě. Svoje tipy z loňského cestování po Moravě alias TOUR DE MORAVA jsem zaznamenala i na svůj blog. V psané formě najdete tento cestovatelský deník tady (Ostrava) a tady (Olomouc, Zoo Lešná, muzeum tatrovek v Kopřivnici). V podcastu jsem také mluvila o natáčení Dobrého rána ČT ve studiu České televize v Ostravě. Článek s názvem Nejlepší české superpotraviny? Bůček, uzené a slivovice je také k dispozici u mě na blogu veronikahanzlikova.cz.
Jul 19, 2023
16 min
Pád jako příležitost ke změně
Když jsem si čtyři týdny před porodem třetího dítěte vymknula kotník, bylo to neskutečně nepříjemné. Ale přineslo mi to nakonec zklidnění a zase uvědomění, že úraz většinou nebývá náhoda. Jak se můžete ze svých pádů poučit vy? Poslechněte si nejnovější díl podcastu.
Jul 12, 2023
15 min
Moje cesta ze smutků, bolestí a nemocí ke zdraví, dětem a radosti
„Nebyli jsme sice zamilovaní tak jako v případě prvních lásek, ale prožívali jsme vášnivé okouzlení. Začala se rodit naše láska,“ napsala jsem ve svém e-booku Jak jsem se dostala z bolestí a nemocí o začátcích svého vztahu s mým mužem Pavlem. Co tomu předcházelo? Je možné najít životní lásku přes internet? A proč mám pocit, že můj první partner, který zahynul při nehodě na motorce, se „domluvil“ s mým mužem, aby se o mě postaral? To vše se dozvíte v mém životním příběhu o lásce i smrti, o zdraví i nemoci a také o naději, že i přes nejrůznější životní kotrmelce můžeme najít svoje štěstí a žít naplno.
Jun 28, 2023
36 min
Ulcerózní kolitida a Crohnova choroba - jak má vypadat jídelníček a musíme držet bezezbytkovou dietu?
Miluji rajčata. A taky papriky. A okurky, ředkvičky, hrášek, kukuřici, meloun, jablka a hrušky. A všechno jím, i když mám oficiálně diagnostikovanou ulcerózní kolitidu. Chronický zánět tlustého střeva, který patří spolu s Crohnovou nemocí mezi idiopatické střevní záněty schované také pod anglickou zkratkou IBD. Jestli se vás jedna z nemocí týká, poslechněte si tento podcast o tom, jak je to s bezezbytkovou dietou při IBD a jak má vypadat u obou nemocí jídelníček. Možná budete překvapení, že to s nekonzumací ovoce a zeleniny nemusí být tak hrozné, jak to na začátku s nemocí vypadá. Více povídání o stravě i životě při střevních zánětech najdete v mém videokurzu Ulcerózní kolitida a Crohnova choroba - jak žít a jíst kvalitně a také na blogu https://www.strevni-zanety.cz/blog.
Jun 21, 2023
15 min
„Skoč, křídla roztáhneš cestou,“ říká Pavla Císařová (bývalá policejní interventka, dnes lektorka čchi-kungu)
„Často cítíme srdcem, intuicí, třeba už dlouho dopředu, že už bychom na tom místě být dávno neměli, ale ten rozum říká něco jiného. Lpíme na těch rádoby jistotách. Říkáme si, že máme jistotu platu, benefitů a podobně, jenže jedinou jistotu je změna. Říkala jsem si, že jsem záskok za mateřskou a že to ještě vydržím. Jenže moje tělo a moje rameno říkalo něco úplně jiného," říká bývalá policistka Pavla Císařová o svém posledním zaměstnání. Tam pracovala s dětmi a jejich rodinami ve svízelných situacích jako sociální kurátorka. Pavla vystudovala Právnickou fakultu a u policie několik let patřila do týmu policejních interventů, kteří zasahují a pomáhají obětem a pozůstalým nejrůznějších tragédií a událostí. Nejen kvůli svým zdravotním obtížím nakonec úplně změnila svoji profesní dráhu a dnes je lektorkou zdravotního cvičení čchi-kung (qi-gong). Pavlu najdete na cviceniodsrdceksrdci.cz. Naše další povídání a také cvičení čchi-kung najdete také v rámci mého online programu alá kongres Dosyťte svoje tělo a načerpejte energii.
Jun 14, 2023
53 min
Jak jsem se stala průvodkyní (nejen na Kašperku)
Sny se plní! V květnu 2023 jsem vstávala o půl šesté ráno, abych se učila. Ano, učila jsem se na zkoušky na průvodkyni na Kašperku, nejvýše položeném hradu v Čechách. Ve 40 letech jsem se stala průvodkyní na hradě a splnil se mi tím sen. Když jsem ze zkoušek jela domů, normálně jsem byla dojatá. Tolik radosti a takové energie! Došlo mi, že jsem přesně tam, kde mám být. Nejen tím, že v létě strávím 14 dní průvodcováním na nejvýše položeném královském hradě v Čechách. A jak to máte vy? Plníte si své sny? Pojďte se inspirovat, jak svoje sny a přání neodkládat na AŽ PAK.
Jun 7, 2023
11 min
Ztratila jsem šest nenarozených dětí a pocit ženskosti
„Když mému druhému nenarozenému dítěti přestalo bít v 10. týdnu těhotenství srdíčko, dozvěděla jsem se od jednoho proslulého porodníka, že dítě ve třetím měsíci těhotenství je vlastně ve stadiu žížaly a třícentimetrové dítě není podle něj ještě dítě. Chápu jeho pohled, chápu to, že mě chtěl jaksi neuměle utěšit. Ale bylo to dítě. Moje!" Tento příběh je můj, naštěstí dnes mám tři krásné, zdravé děti, ale cesta k nim byla trnitá. Přesto i tento příběh v sobě nese příslib naděje, lásky a nalezeného pocitu spokojenosti.
May 30, 2023
14 min
„Život je dar,“ říká Veronika Mašínová
„Některé věci by si člověk rád odpustil. Třeba jako je diagnóza rakoviny. Já jsem si k tomu našla nastavení, že jsou věci, které člověk nechce znát, ale potřebuje je poznat. Ale všechno, co nám do života přichází, potřebujeme prožít a pak to třeba přetavit do nějakého poselství i pro ostatní. A i když je to neskutečně těžký, tak i já jsem dnes mnohem silnější,“ říká Veronika Mašínová nejen o období po intenzivní onkologické léčbě chemoterapiemi. S Verčou jsme probraly také téma smrti a pocitu vlastní smrtelnosti, jak o smrti mluvit s dětmi a že vlastně je důležité: „Vzít ten svůj život do svých rukou a uvědomit si, že žijeme jen jednou a že bychom každý jeden den měli naplnit tím, co máme rádi, aby nám bylo dobře a aby i lidem kolem nás bylo dobře.“ Verču najdete na https://veronikamasinova.cz/ a také na sociálních sítích. Verču také najdete jako hosta v kongresu Dosyťte svoje tělo a načerpejte energii: https://veronikahanzlikova.cz/dosytte-svoje-telo/
May 26, 2023
39 min
Biologická léčba při střevních zánětech z pohledu pacienta
Jedním z nejčastějších dotazů, které slýchám, je, jaký mám názor na moderní a velmi účinnou léčbu ulcerózní kolitidy a Crohnovy choroby. Název zní velmi lákavě - biologická léčba. Nicméně není to léčba přírodní tak, jak z názvu může vyplývat. Proto jsem se o svoje zkušenosti s biologickou léčbou rozhodla podělit i se svými posluchači.
May 23, 2023
11 min
Load more