今回のテーマは、「スイッチできてる？」。<br>皆さんから寄せられたオンオフ法を紹介します。

第19回　スイッチできてる？ - 【後編】 メッセージご紹介していきます

モノを知らなさすぎる（？）餓鬼レンジャーのポチョムキンと、プロデューサーのナリトライダーが、今気になっている話題を取り上げ、2人の感性を盛り込みながら楽しくわかりやすく、一緒に知識のアップデートを図る番組です。
政治や経済、社会問題といった話題から、音楽、本、映画などカルチャー分野まで、毎回テーマを設け語り合います。
テーマに応じて、有識者や大分合同新聞の記者をゲストに専門的な話や裏話も伺います。