Dans ce podcast, j'aborde l'importance de pas se focus sur l'objectif physique final.. parce que clairement, ça peut faire tout l'effet inverse de ce que t'espères en voulant changer physiquement.. Si tu veux m'aider pour promouvoir le podcast, oublies pas de le noter 5⭐️ si t'as kiffé. Mon coaching sur-mesure pour exploser ton physique à la rentrée : https://calendly.com/theobarrosogrimacebuilder/grimace-builder?month=2023-06 Mon programme anti-bullshit pour atteindre le physique de tes rêves : https://www.grimacebuilder.com/grimacebuilder-leprogramme Retrouve moi sur Instagram : https://www.instagram.com/theobarrosoo/?hl=fr Et si t'as des demandes particulières, tu peux m'envoyer un mail à : tb.coachingpro@gmail.com 📩 <hr> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.

Je me plains, et c'est ok

Juste un gars qui fait de la muscu et qui pense à son bien-être 💆🏻‍♂️Dans ce podcast, on va parler entraînement, nutrition, confiance en soi, bien-être.Mon but ?Te faire comprendre que la muscu sert pas juste à avoir de gros muscles.Retrouve-moi sur insta : @theobarrosoTu peux m'y poser toutes tes questions. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.