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J'ai perdu 10kg en 12 semaines - partie 1

Juste un gars qui fait de la muscu et qui pense à son bien-être 💆🏻‍♂️Dans ce podcast, on va parler entraînement, nutrition, confiance en soi, bien-être.Mon but ?Te faire comprendre que la muscu sert pas juste à avoir de gros muscles.Retrouve-moi sur insta : @theobarrosoTu peux m'y poser toutes tes questions. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.