Гостья выпуска: Ольга Николаевна Белова — психолог, эксперт подростковой психологии.
В новом сезоне разбираемся в истоках и последствиях культа продуктивности: как перестать сравнивать себя с продуктивным блогером из сторис? Почему мы каждый раз чувствуем, что делаем недостаточно? И как не испытывать вину за отдых?
Авторка и ведущая подкаста: Ева Трескина @aes.april
Cценаристы: Варвара Полонская и Алексей Лукичев
Монтаж: Аида Сахибгареева
Подкаст от проекта студии подкастов STUDCAST.ps
Сотрудничество: [email protected]
Наши соцсети:
In: @studcast.ps https://www.instagram.com/studcast.ps/*
VK: https://vk.com/studcast
Telegram: @studcastps https://t.me/studcastps
Будем рады вашим подпискам, оценкам, отзывам и комментариям на платформах и в соцсетях :)
* запрещен в РФ