Синдром самозванца, ревность к порно и умение говорить «нет» — Под(слушано)каст #7 from Под(слушано)каст | Podcast Episode on Podbay

Под(слушано)каст

Под(слушано)каст

Подслушано

Синдром самозванца, ревность к порно и умение говорить «нет» — Под(слушано)каст #7

1 hour 3 minutes Posted Dec 14, 2018 at 12:07 pm.

— объясняем в чем разница между психотерапевтом, психологом и психиатром.

— как понять, что пора обратиться к психотерапевту?

— как перестать ревновать к порнофильмам?

— что делать с синдромом самозванца?

— как заставить себя встать с кровати? Почему лени не существует, а прокрастинация — это хорошо.

— как быть с тревожностью? Почему мы всегда ждём плохого?

— как научиться отпускать свою голову и расслабляться, а не 24/7 думать и анализировать?

— как пережить смерть близкого человека?

— как научиться отказывать людям в неудобных просьбах? Как научиться говорить «нет».

— как бороться с профессиональным выгоранием?

— как принять тот факт, что чувства со временем проходят? «Страшно выйти замуж, а через время понять, что всё уже не то».

— как сохранять спокойствие в стрессовых ситуациях на работе? Особенно, если вы работаете на почте, в кассе или в такси.

0:00

1:03:56

Share at current time

Show notes

Наш особенный эпизод Под(слушано)каста готов!

Почему мы всегда ждём плохого? Вы знали, что лени не существует? Что делать с ревностью к порнофильмам?

Поговорили с психотерапевтом Константином Куликовым про всякие, разные, ваши и наши — общие вещи.

В эпизоде:

https://vk.com/overhear

https://app.ideer.ru

← See all 9 episodes of Под(слушано)каст