Rozmowa z Rafałem Mrowickim, dziennikarzem Wirtualnej Polski, który od sześciu lat zmaga się z chorobą. 

Rafał pierwszy raz z depresją i stanami lękowymi miał do czynienia w gimnazjum. Wtedy “podpadł” nauczycielce, która była szkolnym straszakiem. 

- Zachowuj się, bo powiem pani X, a ona cię zniszczy - to zdanie, które młodzież często słyszała w placówce. 

Niestety, było w  tym powiedzeniu dużo prawdy. Rafał podczas terapii jako już dorosła osoba przepracował traumę związaną z zachowaniem nauczycielki, ale jak sam przyznaje w rozmowie, to nie była jedyna przyczyna, która doprowadziła go do stanów lękowych i depresji. Złe myśli, ataki paniki dopadały go nagle, nawet podczas spotkań z przyjaciółmi. 

Z rozmowy dowiesz się także: 

• Dlaczego i jak długo nie chciał z nikim rozmawiać?

• Ile czasu zajęło mu poproszenie o pomoc ekspertów?

• Jak świadomość o tym, że inni też zmagają się z chorobą pomaga walczyć z depresją?

• Czego się boimy w czasie choroby?

• Co ukrywają osoby chore na depresję?

• Co uchroniło Rafała przed samobójstwem? 

• Dlaczego warto stanąć w prawdzie i to jak najszybciej?

• Jak rozpoznać zbliżające się gorsze dni?

• Dlaczego przyznanie się do słabości jest ważne w życiu człowieka?

• Poszukiwanie pomocy może być pierwszym krokiem do poprawy reszty życia...

Zapraszam do rozmowy

Marcin Dybuk