Dzisiejszy odcinek to kilka wskazówek na to jak przygotować się do zmiany. Jakie kroki powinny poprzedzać działanie/ akcję, żebyś ze spokojem mógł przygotować się do zmiany i wdrożył ją w życie.

#441 Jak umysł interpretuje to co się dzieje w Twoim życiu?

Po co się rozwijać? Po co zmieniać swoje życie? Po co wyznaczać cele? Na te i inne pytania związane z rozwojem osobistym znajdziesz odpowiedź w podcaście PoCo. Prezentuję w nim techniki i ćwiczenia, które są wykorzystywane w treningu mentalnym i które Ty też możesz samodzielnie stosować. Jeśli chcesz podnosić jakość swojego życia nie wywracając go do góry nogami, to jest miejsce dla Ciebie. Zapraszam na grupę "W 90 dni do zmiany": https://www.facebook.com/groups/752784985361297 oraz na: https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalnyhttps://www.facebook.com/podcastpoco/