Jak odpoczywasz i z czym Ci się kojarzy odpoczynek? Dla mnie to przede wszystkim czas dla umysłu, a nie wylegiwanie się na kanapie z włączonym serialem w tle. Wypoczynek może być nawet na kanapie pod warunkiem, że dajesz odpocząć swojemu umysłowi ode tego co na co dzień ale i od bodźców w postaci serialu tv czy programów informacyjnych.


Po więcej zapraszam Cię tutaj:

http://treningzyciaibiznesu.pl/

https://mindwork.pl/

https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/

https://www.facebook.com/podcastpoco/

https://www.facebook.com/mindworkcowork/