Observando tu respiración puedes entender tu estado de ánimo. Casi siempre estamos en estado de fuga de nosotros mismos, ese es uno de los motivos del por qué tanta gente teme a estar solo, temor a la soledad. ¿Tememos entrar en nuestro interior? Podcasts de L'Harmonia del Drac, organización sin ánimo de lucro dedicada a promover el crecimiento interior y restablecer el equilibrio perdido entre el ser humano y la naturaleza.