PMS – Po mateřských stopách
PMS – Po mateřských stopách
Novinky.cz
#99 Dáváte nohu přes nohu nebo jste po porodu? Dávejte pozor na diastázu
44 minutes Posted Apr 26, 2023 at 12:00 am.
0:00
44:06
Download MP3
Show notes

Diastázou trpí po porodu mnoho žen. Některé o tom ani neví a špatnými cviky a pohyby si problém zhoršují. Často je také těžké diastázu objevit samovyšetřením a je proto lepší přistoupit k návštěvě odborníka. Jednou z technik zaměřených konkrétně na diastázu je Tupler technika. V novém díle podcastu Po mateřských stopách ji představuje instruktorka Andrea Čechurová.