生理前はしんどくて当たり前、生理は一週間が当たり前、そんなふうに思い込んでいませんか？実は生理前の精神的なつらさも、生理痛もなくすことは可能です。そして生理日数も3日をピークに終わらせることも可能です。そのためには正しい知識を身につけて、できることを積み重ねていくことです。月の半分以上が嫌な気分の生理が5日で済むなら人生変わるかも？！＊ラジオ内で「オメガ9」と話していますが正しくは「オメガ6」です。https://holistic-remedy.net/