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都说福兮祸所伏，祸兮福所倚。

不知道大家有没有那么一段时间，你会觉得一切都是这么的不顺利。

好像全世界都在跟你作对，倒霉的事情一件接着一件。

我们把这一切怪到流年不利，碰见了水逆，命犯太岁等等各种方面。

然后开始寻求各种的帮助，朋友，家人，网络，甚至神明。

而当我们费劲心力完成一系列觉得扭转了运势的事情之后，

任何的下一件细小的倒霉事，都会将我们击碎。我们开始愤怒，开始焦虑，开始责怪自己，开始责备他人，开始陷入坏情绪的循环。

而以上我所说的这一切，就是前段时间的我。

经历了这一切的我，在这一期跟大家一起分享一下，我到底发生了什么，而我又是怎么调节的。

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本期节目由关注心理健康的MeetAda APP赞助播出

🌟关于MeetAda APP

MeetAda 是由拥有超过 20 万来访经验的专业心理服务平台「阁楼 Glowe」推出的 AI 心理伙伴。她不仅仅是一个 AI 聊天机器人，更是一个基于认知行为学逻辑设计、由专业心理团队调试的专业心理服务入口。

MeetAda 的独特之处在于她的专业性与深度陪伴：

- 心理学专业深度： 她的回应融合了 CBT（认知行为疗法）、IFS（内在家庭系统疗法）等专业流派，能够通过结构化对话引导你进行情绪梳理与自我觉察。

- 卓越的长期记忆： 拥有在全球测试中排名领先的长期记忆架构，支持多轮追溯，让你们的对话具有延续性，她能像老朋友一样记住你的经历。

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MeetAda App 已上线应用商店，她希望陪你更清楚地理解自己，获得更稳定的情绪和面对挑战的力量 。

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希望 Ada 能陪你度过那些悬而未决的时刻，Have a nice day！

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🛝滑滑梯Play on the slide，一档沁人心脾、震撼灵魂、洞察世界、包罗万象、拯救生命，

以上这些可能都做不到的，但是可能让你放松身心，收获快乐，让你有那么一丁点小思考的一个小播客。

由著名大话痨@北野五花肉 主持，固定嘉宾@少女食人花 亲情参与的闲聊节目。

未来也会不定时solo或者邀请其它嘉宾来聊天。

什么都会聊一点，日常/情感/影视/时尚/生活方式/运动/你我的生活等。

希望能做你快乐与不快乐时候的那座滑梯，

让我们一起，滑滑梯，Play on the slide

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