Amores, bom diaaaa!!!Como foi o dia 1 do #pensarconsciente pra você?Teve alguma dificuldade em mapear seus pensamentos?Hoje vamos aprender a questionar a informação que aparece quando pensamos. Afinal, ela nem sempre é amorosa (na maioria das vezes não é, né?), não se trata de um pensamento novo (e sim uma velha gravação de um disco arranhado que se repete) e quase nunca é verdadeira.Isso pra mim é libertador:Saber que pensamentos negativos não estão sendo criados por mim agora, que são só gravações ou repetições - e pra você?Vamos ao áudio #2!Hora de pararmos de acatar tudo que pensamos como regra, lei, verdade! Nossos pensamentos não precisam nos machucar. Ao contrário, quando “reeducados”, eles passam a nos apoiar e servir!Obs: quem está chegando agora e deseja receber o dia#1 me avise ;)Com amor!Ana Acompanhe meus posts do insta sobre #pensarconsciente@anapaulabarros.oficial