Per varie settimane il mio cervello era diventato un inferno, un posto da cui volevo scappare, una realtà che non riuscivo a sopportare, e una voce che continuava a tirarmi giù costantemente presente nella mia testa. C’è voluto un po’ per uscirne, ma i passi che ho fatto sono stati tutti presi molto consapevolmente e mi hanno aiutato e cambiato la vita. Condividerò con voi tutto ciò che ho imparato e tutte le mie riflessioni nel mio primo episodio in italiano! Spero che questo ti faccia sentire meno solo e ti regali un briciolo di speranza, con amore, Sofia.