La solitude peut avoir une influence considérable sur notre comportement alimentaire et de récentes études montrent qu'une partie importante de la population souffre de cette isolement.
Comment l'identifier, reconnaître la manière dont on utilise l'alimentation pour adoucir ses effets, pour ensuite voir ce qu'il convient de mettre en place pour y remédier: voici quelques points abordés dans cet épisode.