Dieta & Fitness on air!
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Roberto Pusinelli
Gli Under, i momenti di difficoltà. Come superarli.
7 minutes Posted Dec 3, 2021 at 1:45 pm.
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Avrai già sentito parlare di "under". No? Be' è un modo di definire una tua difficoltà nel fare qualcosa di specifico, un tuo punto debole insomma. In ambito di attività fisica può essere ad esempio il mal di schiena; nel campo dell'alimentazione un under potrebbe essere l'incapacità di perdere peso. Ma li possiamo trovare anche in altri campi, come quello tecnico o psicologico. Come possiamo affrontare i nostri under per superarli? Be', ascolta i suggerimenti di Roberto!