Si ritorna a parlare di tecniche di rilassamento con una tecnica di respirazione molto potente.<br />Ho fatto molti video sulle respirazioni e se sei interessato cerca su Youtube "mauro pepe respirazioni"

Come stimolare l’Ormone della Felicità (Serotonina) 5 strategie efficaci

Sono il Mental Coach di vinciconlamente.it e seguo atleti, allenatori, manager e imprenditori. In queste perle di coaching troverai tantissime strategie che utilizzo nelle mie coaching con i miei allievi.Non strategie qualsiasi ma solo le strategie di coaching che funzionano davvero!Ho deciso di aprire il canale per comunicare tutto il mio sapere accumulato in quasi 20 anni di studi, applicazione, sperimentazione, esperienze straordinarie, coaching, ecc...Ancora oggi sono alla ricerca e studio qualsiasi cosa permetta alla persona di crescere e di diventare più forte e competente nel suo campo.Le perle di coaching possono essere per te un'opportunità di crescita!