Schmerzfrei für Sportler - mit Gino Lazzaro
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Gino Lazzaro
95 - Patellofemorales Schmerzsyndrom: Soforthilfe & Übungen
10 minutes Posted Jan 19, 2026 at 7:39 pm.
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Show notes
Das patellofemorale Schmerzsyndrom (oft auch Läuferknie genannt) wird häufig missverstanden. In dieser Episode gebe ich dir Klarheit darüber, wie das Beschwerdebild entsteht und wie du es mit einem wissenschaftlich fundierten Plan wieder in den Griff bekommst.Sportler: Kostenlose 1:1 Schmerzanalyse sichern (der Kalender öffnet sich sofort) → ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Klicke hier⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Therapeuten: Inner Circle beitreten (Sofortzugriff aufs Curriculum & Live-Events) → ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Klicke hier⁠⁠⁠