L'entreprenariat est une aventure formidable, et peut aussi devenir une source de grand difficultés pour les entrepreneurs. On peut avoir tendance à se perdre dans la montagne de choses à faire, se disperser dans
L'ayurveda, médecine traditionnelle indienne, offre de nombreux outils au service des entrepreneurs qui souhaitent prendre soin d'eux, pour mieux prendre soin de leurs entreprises, et rayonner dans leurs rôles de leaders.
Dans cet épisode, je te donne 4 axes sur lesquels l'ayurveda va pouvoir t'aider au quotidien, dans ta vie d'entrepreneur.e :
- Revenir à l’écoute de toi-même par l’observation, te reconnecter avec tes besoins
- Mieux te connaître, avoir une grille de lecture de ton fonctionnement
- Comprendre les rythmes de la nature, les cycles
- Adapter ton hygiène de vie et ta nutrition, tout en respectant ton environnement et tes contraintes
Bonne écoute !
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Quel est ton profil ayurvédique d'entrepreneur.e ?
Fais le test ici : https://www.tryinteract.com/share/quiz/635cf66635dbbc0016776315
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Pour aller plus loin et découvrir le programme PEPS, rendez-vous sur www.nathayurveda.com,