Molto spesso la gente ci chiede: ma perché vai a correre?

Quella che può sembrare un'attività monotona, noiosa e puramente faticosa per molti, per tanti altri è pura passione.

Per noi la corsa è un perfetto mix tra esercizio e meditazione: ti costringe a lavorare sul tuo corpo mentre, allo stesso tempo, ti isola dal mondo esterno e dai pensieri della vita di tutti i giorni.

Con Andrea della Tribù dei Runners abbiamo parlato dei benefici della corsa, di benessere fisico e mentale, di emozioni e di abitudini.

Scritto e prodotto da Tommaso Meneghin e Matteo Pizzinato

Seguici su Instagram: https://www.instagram.com/pensachetipassa/
Seguici su Telegram: https://t.me/pensachetipassa