今日小書：邱淳孝《闇黑情緒》

你還記得上次生氣是什麼時候嗎？

你常生氣嗎？

你敢生氣嗎？

你知道自己為什麼生氣嗎？

還有，可喜的是，你知道憤怒不是只會破壞關係

良好的表達反而可以讓關係更親密嗎？

邱心理師用他獨到的角度解析各種負面情緒

讓負面情緒不再是潘朵拉的盒子

也不會再像老太婆的裹腳布

終於，我們得以呼吸。

🌿來點鼓勵嗎😆🌿

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