Diese Folge ist mal wieder ein bisschen persönlicher und ich erzähle von meinem Prozess wieder mehr ins Leben rauszugehen, meine Komfortzone zu verlassen und dabei gleichzeitig auf mein Nervensystem einzugehen.
Wir sprechen darüber, wie man unterscheiden kann, ob etwas wirklich nicht das Richtige ist oder ob es sich einfach nur ungewohnt anfühlt.
Die Folge ist also für alle relevant, die wieder mehr leben wollen, die Scham davon abhält für sich einzustehen oder die merken, dass ihre Komfortzone sie langsam eher einschränkt als schützt.
Der Artikel, den ich zitiert habe: No good Alone
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