In dieser Folge erzähle ich von einem Erlebnis, das mich mega getriggert hat, weil es sehr viel Ungewissheit beinhaltete. Aber das alles hat mir nochmal gezeigt, dass nur weil etwas sehr uncomfortable ist, es nicht direkt bedeutet, dass es nicht das Richtige für uns ist. Ich spreche darüber, wie wir unsere Kapazität vergrößern können, mit Ungewissheit, Zweifeln, Ängsten und Triggern zu sein, ohne ihnen nachzugeben. Denn alles, wofür es wert ist zu leben, bedeutet immer, dass wir etwas riskieren müssen. Aber wenn wir lernen, wie wir comfortable mit dem Uncomfortable werden können, treffen wir unsere Entscheidungen nicht mehr, um Schmerz zu vermeiden, sondern danach, was wir uns wirklich für uns selbst wünschen. Dadurch entstehen SO viel mehr Möglichkeiten und Freiheiten in unserem Leben.
Mich finden:
Meine Website: miriamamavi.com
Instagram: @miriam.amavi
Meine Insight Timer Meditationen
Kurs: Nervenssystem Regulation bei Angst, Stress und Überforderung
Kurs: Frieden mit deinem Inneren schließen