Cada vez mais cedo e por mais tempo, nosso estilo de vida nos mantém de olhos fixos nas telas digitais de celulares, computadores, televisão, tablets e e-readers. Ainda não existem estudos sobre os efeitos desse hábito a longo prazo, mas é possível já perceber que não é uma atividade tão saudável assim, pelo menos para os olhos. E é sobre isso que vamos falar nesta edição do nosso podcast, então fiquem atentos e aproveitem mais um Pausa para Saúde.