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串台主播：Kaiyi，数据科学、《职场药丸》主播主播：Arthur，媒体与国关研究Coco， 新闻从业者林拾，一期一会本期话题：[03:10] 30岁特别的庆祝？[06:11] 十年前的我们如何想象30岁[12:10] 年近30岁的焦虑[15:13] 亲密关系和自我[18:33] 年近30岁的身体和心理变化[20:25] 30岁想要的生日礼物[22:10] 三十而“立”的感悟[26:16] 减少焦虑的渠道：找到自己的方法推荐：“How to Pick a Career (That Actually Fits You)” by Wait But Why 《毛泽东选集》毛泽东《十三邀》《平面国》Edwin Abbott Abbott《把自己作为方法》项飙，吴琦音乐：《Passion》Inspiring Sounds题图：2021年8月，Arthur摄于北京后期：Coco，Kaiyi本节目未经许可禁止转载或摘编。联系我们：[email protected]
