Quais são as suas intenções como mãe, como pai? Essa é a primeira pergunta que precisamos nos fazer para entrar no caminho de uma Parentalidade Consciente, segundo Mikaela Övén, a Mia, fundadora da Academia de Parentalidade Consciente em Portugal e autora dos livros “Heartfulness - Enfrente a Vida de Coração Aberto”, “Educar com Mindfulness” e “Educar com Mindfulness na Adolescência”. Ela apresenta semanalmente o podcast Inspiração para uma Vida Mágica junto com o marido, Pedro Vieira. Nessa conversa, ela explica o que é a Parentalidade Consciente, como nos comunicar melhor com nossos filhos e o que muda quando nossos filhos se tornam adolescentes. Está imperdível!