Panikattacken loswerden
Panikattacken loswerden
Klaus Bernhardt
Folge 9: Wie Hirnforschung hilft Panik zu besiegen
5 minutes Posted Dec 12, 2015 at 8:00 am.
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Die moderne Gehirnforschung kennt neue Wege um Angst und Panik zu stoppen. Sie löst das Problem da, wo es entstanden ist, in den neuronalen Vernetzungen des menschlichen Gehirns. Mithilfe eines speziellen Mentaltrainings ist es nämlich mittlerweile möglich, das Gehirn relativ schnell so zu vernetzen, dass es ihm wieder leicht fällt Gelassenheit zu empfinden, wo vorher nur angstvolle Gedanken möglich waren.