Henkinen valmentaja Katri Manninen pohtii tässä Päivän teoriassa, miten toimia, kun tuntuu siltä, että kaikki on menetetty. Katri jakaa omia kokemuksiaan epätoivon hetkistä ja muistuttaa, että vaikka tilanne tuntuisi täysin toivottomalta, aina on mahdollisuus selvitä eteenpäin. Kun tuntuu, että kaikki on romahtanut Ero, konkurssi, vakava sairaus – joskus elämä heittää eteen tilanteita, joissa kaikki tuntuu…