در این اپیزود، به بررسی الگوهای پازل مانند آزمایش‌های خون می‌پردازیم که یک روش برای ارزیابی عملکرد بهینه خون شما است. من این رو مجدد هایلایت میکنم به یاد داشته باشید همراهان عزیز، که اطلاعات این اپیزود برای ازمایش خون به منظور تشخیص بیماری نیست. اینجا همگی باهم به بررسی آزمایش‌های خون واجب و مهم می‌پردازیم که درک عمیقی از بدن و پیشگیری از درگیر شدن با بیماری مزمن را ارائه می‌دهند. فهم اصولی و کاربردی نتایج آزمایش‌های آزمایشگاهی شخصی شما بسیار مهم است و در اپیزودهای آینده در مورد آن بیشتر صحبت خواهم کرد. این اپیزود قطعا میتونه منبعی غنی از اطلاعات به روز پزشکی باشه براتون، من اینجا با به اشتراک‌گذاری این اطلاعات هدفم این هست تا شما را در تفسیر نشان ها و مارکر های خونی شما یاری کنم، که درک شما از وضعیت سلامتتان را به شدت افزایش می‌دهد.در یک نگاه کلی تو اپیزود امروز این مارکرهای خونی برسی میشود:۱.وضعیت عملکردی کلیه‌ها یا کبد۲.میزان قند خون۳.میزان الکترولیت۴.میزان پروتئین موجود در خون۵.تعادل بین اسید و پایه در خون۶.وضعیت عملکردی متابولیزم بدن۷.وضعیت ویروس ها و باکتری۸.وضعیت تیروئید و خودایمنی های کلی و جزییپنل خون شناسی : ۱.CBC diff۲.Differential blood countپنل قلب و عروق و سلامت قلب: Apolipoprotein B Test, (Apo-B) Lp(a) Insulin Free Serum Insulin Fasting Glucose Hdl - LDL ratio Triglyceride Crp پنل ویتامین و مینرال: Ferritin Serum iron B12 level Vitamin C level Magnesium Potassium Zinc Calcium Sodium 25 oH VIT D پنل تیروئید: Thyroglobulin ab TPO ab TSH T3T4خودایمنی کلی :TSIANARA factor CCp ab Anti Ro A پروفایل کبد:Bilirubin Albumin (GGT) 5’-NT Total proteins LDH Prothrombin time (PT) (INR)Alpha-Fetoprotein (AFP or a-Fetoprotein)پنل برای خودایمنی مغز و بدن:۱.Cytokine Profiling۲.Zonulin antibodies ۳.Occludin antibodies ۴.Actomyosin antibodies ۵.LPS antibodiesFor Celiac: برای بیماری سیلیاک و غیر سیلیاک ۱. (tTG) immunoglobulin A (IgA) ۲. tTG immunoglobulin G (IgG) tests. ۳.(EMA) -IgA test. ۴.Deamidated gliadin peptide۵. (DGP) -IgA and DGP-IgG testsپنل ویروس ها و باکتری ها: ۱. Hbe Ag۲.Hbs Ab ۳.Hbc ab ۴.Hbe ab۵.Borrelia igm &igg۶.Borrelia -igg-screen.i.s.۷.Borrelia igm ( quant) i.s.۸.HCV ۹.HIV۱۰.HPV ( برای زنان)۱۱‌. Gonorrhea Antibody Testnucleic acid amplification test NAATدر مجموع هدف نهایی از برسی این مارکرها اطلاعات بیشتر راجب بدن هست و پرورش ذهنيت پیشگیری را تمرین کردن. اگر همه چیز به اندازه بود و آلارمی وجود نداشت و فرد ورزش مدام و خواب و تغذیه خوب رو دارد و علائم بالینی هم فرد نداشت می‌توانند هر سال یکبار همه این تست رو به جز قسمت خودایمنی ها تکرار کنند. اگر مشکلی شناسایی شد، نیاز به مشورت با پزشک در محل زندگی شما هست و اگر مشکل حادی بود، یکسری آزمایش های خون دقیق تر و جزیی تر.لازم به یادآوری هست، که برای پرورش "ذهنيت پیشگیری بهتر از درمان" و گسترش ابن تفکر برای افزایش سلامت عموم، ما نیاز داریم "مدیریت مالی" خوبی داشته باشیم تا بتونیم میزان لازم هزینه برای همه این چک آپ های واجب رو سالانه پرداخت کنیم تا علائم و مارکر های خونی به جای حساسی نرسیده که دیر باشه دیگه.