機長說什麼
Ryan
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EP.20 晝夜顛倒的機師怎樣睡個好覺
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Posted Aug 30, 2026 at 12:26 pm.
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這期節目我們一起從斯坦福教授西野精治的書「最高的睡眠」裡找找，做晝夜顛倒工作的人有什麼辦法能睡個好覺。
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