很多没有社交焦虑的人，其实不太能够理解为什么，甚至有人会觉得是不是太矫情。那么，为什么有些人会害怕社交？他们害怕的是什么？作为朋友，可以如何帮助他们一起克服呢？

psy：“社恐人”生存指南~

本系列对话为2015-16年录制，经后期重新制作