#23 みなさんは思い込みをうまく利用できてますか！？-メンタルに関わる思い込みについて-

怒りを早く沈めたいなど、メンタルケアについてググれば無数に関連記事が出てくる時代ですが、、、結局情報量が多くてわからん！ってなったことないですか？

我々もいろんな記事、文献をリサーチした結果、『思い込み』が１番大切ではないか、と OutsideBoxでは結論づけました！

その思い込みをうまく利用していくにはどうすれば良いのか！？
ぜひ放送聞いて知識を増やしてください！

引用

1. False Memories Can Be Reversed from University of Portsmouth
2. The Best Way to Fix a Sad Mood: Whatever You Think Works Best from Ohio State University
3. プラシーボ(偽薬)効果はなぜ起こるのか――専門家が究明に動く by Randy Dotinga
4. The Behave  by Robert Sapolsky
5. Understanding the Brain: The Neurobiology of Everyday Life by Peggy Mason

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