En el episodio #2 de OTRA FORMA DE HACERLO hablamos sobre uno de los principales síntomas de la ansiedad: la expectativa negativa sobre los escenarios del futuro. Y cómo podemos cultivar una actitud mental beneficiosa que potencie nuestra creatividad, confianza y autoestima.

Me encantaría leer tus comentarios sobre este episodio y qué me cuentes sobre qué temática te gustaría escuchar en el próximo. 

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