Show notes
خیلی ها فکر میکنن دیابت محدودیت میاره خیلی دیگه هم حوصله ندارن با تغییر برنامه فعالیتشون دچار نوسان بشن ولی یادتون نره این فقط به خاطر عدم آگاهی شماست، هیچ چیزی نمیتونه اندازه ورزش به سلامتتون کمک کنه، اجازه ندین هیچی حتی دیابت مانع از رسیدن شما به سلامتی بشه...آیدی تلگرام برای ارتباط : https://t.me/Shirinbayancastvoiceکاربن ، دوست همیشگی و حامی فصل اول شیرین بیانه .حتما بهشون سر بزنین.لینک سایتشون : www.kaarbon.net
