为了提高免疫力，网上流行着许多关于吃大量维生素的说法。

我们来听听蔡医生的建议。在她看来，维生素片最好不要多吃，而更多的注意食疗，均衡摄取营养。我们还是听听她娓娓道来。

主办单位：法国山西协会 | 法中国际跨文化交流中心（IFC）

主持人：静贤

剪辑：刘忠军