توی اپیزود &nbsp;51 از پادکست چم و خم چکیده ترجمه مقاله ای رو میشنویم درمورد مهارت‌هایی‌ که برای مقابله با ترس از قضاوت شدن می‌تونیم به کار بگیریم.
&nbsp;البته قبل از اون، لازم است بدانیم ترس از قضاوت شدن از کجا نشئت می‌گیرد تا بهتر بتوانیم با آن مقابله کنیم.
 
Instagram: <a href="https://www.instagram.com/chamokhampodcast/" target="_blank">chamokhampodcast</a>
Narrator: Mahla Dayani
Music: Darkoob Band

شش کلمه تا درخشش

شنیدنی‌هایی برای گذر از راه‌های پر پیچ و خم

در هر اپیزود از این پادکست ما چکیده ای از یک مقاله کاربردی رو براتون ترجمه و تعریف می کنیم.

مقاله ها بر این اساس انتخاب می‌شن که کمکمون کنن زندگی بهتری داشته باشیم
از پس مشکلاتی که باهاشون رو به رو میشیم بهتر بر بیایم
و در نهایت چم و خم کار دستمون بیاد و یکمی بهتر زندگی کنیم