年末年始は占いのコーナーやコラムに触れることも多いですよね。どんなふうに活用しているか、また私が体験した昨夜のタロット占いの結果についてお話しました😃✨

「ある」ことに意識を向ける【瞑想】

シンプル＆ハッピーを伝えるセルフリラックスメソッドコーチYufukoが、日々実践できるリラックス法やフィンランドの考え方、ポジティブになれるマインドなどをゆるりとシェアします！

朝→5分瞑想　　夜→やさしい気づきのシェア

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