超越痛苦即是实现自由 专辑记录了我对佛家最初的经典《阿含经》的认知与践行。 专辑分为上、中、下三卷 上卷：「佛学心理学」 认知身与心，认知快乐与痛苦 寻求止息痛苦的方法 中卷：「止观思想」 一、具体讲述止的方法，在此生实现心之宁静，离于痛苦 二、系统讲述观的...