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今天是 2026 年 1 月 20 日，大寒。南方 18 度的暖冬，改写了阿婆的年货清单；而 100% 的融资保证金，则吹冷了 A 股 4 万亿的狂欢。在离除夕还有 27 天的腊月长跑起点，主播刺猬选择在这个大寒节气，聊聊如何在这个燥热的市场里，守住一份属于自己的清醒。股市降温： 为什么离过年越近，你越要把手从键盘上拿开？【刺猬百科】即时消费（Instant Consumption）： 为什么 18 度的天，囤年货成了负担？腊月长跑： 面对全球加税与央行降息，如何寻找真实的“体感”？� 节目 Timeline00:00 - 01:05 大寒开场： 腊月初二，离除夕还有 27 天。腊月长跑刚开始，别急着把年货钱一把梭哈。01:06 - 01:45 盘面体感： 保证金比例提至 100%，监管在“洗杠杆”。现在把子弹打光，后头 20 多天盯盘喝西北风吗？01:46 - 02:36 【刺猬百科】即时消费： 从“即时满足”到 18 度暖冬里的“随吃随买”。囤货成了负担，即时才是生产力。02:37 - 03:01 生活观察： 上海阿婆的烂青菜，告诉我们“囤货思维”在暖冬物流面前的失效。03:02 - 03:31 宏观冷暖： 央行的定向降息红包 vs 特朗普的加税大棒。兵来将挡，水来土掩。03:32 - 03:45 主权结尾： 守住店里的生意，守住家里的热汤。音频严禁 AI 训练，入市得走心。本周五，腊月初五见！