afedona - أفيدونا
afedona - أفيدونا
Ahmed AbdEldaym - أحمد عبد الدايم
الإرهاق الاجتماعي .. ليه التواصل بقى يستنزف طاقتك ؟
13 minutes Posted Dec 22, 2025 at 9:33 pm.
0:00
13:03
Download MP3
Show notes

هل مرّة حسيت إنك مش قادر ترد على التليفون مهما كان مين بيتصل؟تحس إن مجرد التواصل عبء، وإن بطاريتك الاجتماعية خلصت تمامًا؟ ده مش كسل، ولا ضعف، ده له اسم علمي في علم النفس: الإرهاق الاجتماعي أو Social Burnout.

شوف الحلقة بالفيديو على قناة افيدونا علي يوتيوبhttps://youtu.be/9lrm9XaTqX0?si=aLTiirWmrYSL9EJD


للتواصل او لترشيح نفسك او احد من اختيارك كضيف قادم : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

شارك الحلقة ان وجدت فيها النفع والافادة .