Show notes
דיבורים של אמת | עונה 2 | פרק 37 | הרס עצמי
המון אנשים חיים ביום יום בשגרה שלא תמיד כל כך בריאה.
זה יכול לבוא לידי ביטוי בכעסים, באכזבות, בהרגשת תקיעות
ועוד המון תסכולים שאין להם כל כך הסבר.
קישרתי את רוב הדברים האלו לנושא רגיש שנקרא הרס עצמי.
בפודקסט הזה השתדלתי להסביר לעומק מה זה הרס עצמי, ממה הוא נובע, ואיך אפשר לפתור אותו
האזנה נעימה,
בן בניה ליבה
