冥想生活馆 | 减压舒缓,助眠静心的正念冥想引导
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Vol.054 节后调整
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Posted May 15, 2021 at 1:31 pm.
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虽然五一已经过去,但是端午也快到来,我们每次过完小长假,都会有一些节后综合征的情况发生,那么今天,尝试一起复盘节后调整的过程,以后更加轻松地面对节后综合征。
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